本实用新型公开了一种骑行台软硬调节塑料支腿，包括一根塑料腿本体，在塑料腿本体底部向头部设置一段加强筋和若干地脚螺栓孔，地脚螺栓孔用于安装地脚，在塑料腿本体头部安装头部钣金件，在头部一侧的塑料腿本体上设置转轴孔，在转轴孔内安装转轴套，在塑料腿本体靠近转轴孔侧设置若干调节孔，转轴挡块钣金件通过调节孔安装在塑料腿本体上。本实用新型利用塑料支腿本体的弹性形变，并在本体设计螺栓孔位位置布局，通过调整转轴挡块钣金件不同的锁紧位置或更换不同长度的支撑钣金，以及调整地脚的安装位置，使整个支腿的具备不同韧性，以满足人们骑行感受；结构设计科学合理，使用方便，质量轻，外形可塑造性强，工艺制作简单并方便操作。