本实用新型公开了一种活动式防倾倒的篮球训练用对抗桩，包括对抗桩本体、配重座、密封帽、橡胶垫和固定盖，所述对抗桩本体的下部设置有配重座，且配重座的上端设置有连接头，所述连接头的内部设置有充气式干扰柱，且连接头一侧的配重座上部设置有注水管，并且注水管的上端螺纹连接密封帽。该活动式防倾倒的篮球训练用对抗桩，在配重座的上部设置有可充气和放气的充气式干扰柱，在使用时，只需通过充气嘴对充气式干扰柱进行充气即可，且在配重座内部设置有注水腔，在注水后，可实现配重座的稳定放置，在配重座内部的上部设置有与连接头连通的收纳仓，在不使用时，只需要将充气式干扰柱内部的空气放出，实现对充气式干扰柱的收纳。