本实用新型涉及体育训练设备，具体为一种体育训练用腿部力量练习装置。包括有支座组件和训练组件，支座组件包括有下支撑柱和上支撑柱，上支撑柱伸缩滑动连接在下支撑柱上端，训练组件包括有调节管、U形块、螺杆、套环、调节环和小腿挡板，调节管滑动连接在柱管上，U形块转动连接调节管上，螺杆连接在U形块前端，调节环螺纹连接在螺杆上，套环转动连接在调节环上，小腿挡板连接在套环上，小腿挡板包括有连接板和挡板，连接板连接在挡板顶部外侧，连接板连接在套环上，连接板与柱管之间连接有弹簧，挡板上连接有绑带，本实用新型结构简单，调节方便，使用灵活，使用稳定性高，造价低廉，具有很高的推广价值。