一种面向快递外卖员应用相变材料的人体热防护服，属于个体防护领域。本发明利用相变反应的特性，同时添加助剂、成核剂使得相变周期延长且具有较高的潜热，构建了无源热防护服。防护服结合可拆卸的护臂，将相变材料模块均匀布置在防护服和护臂上，保证快递外卖员在夏季高温作业的环境下拥有良好的热舒适度。本发明实施时，当人体温度和外界温度达到相变温度时，十水合硫酸钠由固态变为液态，在相变过程中吸收降温服热量，相变完成后，降温服温度和人体温度降低，保证人体的热舒适平衡；同时可拆卸护臂可以满足快递外卖员的手部热防护需求，在护臂手腕部分设计了松紧带，可以自由放缩来减少环境的热量进入到护臂内部，保证人体的舒适感。