本实用新型公开了一种软体家具芯体，软体家具芯体包括弹性基体，所述弹性基体中形成有多个弹性网格单元；其中，每一个所述弹性网格单元均由弹性壁围成，任意两个相邻弹性网格单元对称设置且围成两个相邻弹性网格单元的弹性壁在对称轴上相互连接。同时还提供一种软体家具。本实用新型采用特别设计的由弹性壁围成的弹性网格单元，以及特别设计的弹性网格单元的排列连接方式，使得弹性基体既存在一定灵活度又可以起到良好的支撑作用，可以达到舒适性、支撑性、和结构强度之间的平衡；当某一个区域在外力作用下大幅下陷时，相邻的弹性网格单元大致可以保持独立的支撑形态，依然可以提供足够的支撑力。