本实用新型涉及安规X电容技术领域，特别涉及一种便于内置安装的碳膜电阻安规X电容，包括保护外壳、电容本体和安装机构，保护外壳内焊接有分隔板，保护外壳内腔被分隔板分隔为填充腔和安装腔，电容本体胶接在安装腔内，填充腔内填充有抗电磁物料，电容本体底部胶接有导热杆，导热杆一端穿过保护外壳的壳体延伸至保护外壳外部，导热杆位于保护外壳外部的一端焊接有散热片，两个安装机构焊接在保护外壳的两侧，本实用新型结构合理而新颖，通过安装机构可实现快速内置安装，操作简单便捷，同时保护外壳内可填充抗电磁波物料，不仅可起到一定的抗电磁效果，还可起到一定缓冲效果，更好的保护内部的电容本体，整体实用价值较高。