本实用新型涉及康复训练装置技术领域，具体地说，涉及一种运动监测的康复训练记忆拉伸带，包括弹力带，其特征在于：弹力带的两端分别设置有第一把手和第二把手，第一把手的一端设置有第一收纳仓，第二把手的一端设置有第二收纳仓，第一把手和第二把手靠近弹力带的一端均开设有通孔；第二收纳仓和第一收纳仓的内部结构相同，第二收纳仓的内部紧密粘接有转盘，转盘的内侧设置有发条弹簧，转盘为圆形槽状结构，发条弹簧位于转盘的槽内，转盘的中部底面开设有圆孔。本实用新型的设计中，弹力带可以收缩到两个把手内，在使用过后方便放置或者收纳在包内进行携带，不会造成弹力带的缠绕，能够帮助患者做很多部位的康复和拉伸。