本实用新型公开了一种杠铃卧推防护组件，其包括：底座、支架和杠铃杆，所述支架顶部分别设置有向下延伸的方槽，所述杠铃杆水平设置在支架上且两端分别贯穿对应的方槽，所述方槽的一侧或者两侧内壁上设置有与杠铃杆对应的卡槽，所述方槽中设置有横梁，所述横梁上方设置有限位杆，所述限位杆上方设置有位于杠铃杆下方的垫片，所述垫片底部设置有向下贯穿限位杆和横梁的导向杆，所述导向杆上设置有位于垫片与限位杆之间的弹簧，所述横梁中设置有螺纹孔，所述螺纹孔中设置有向上指向限位杆的螺杆。本实用新型所述的杠铃卧推防护组件，发生意外时，杠铃杆下落而与垫片接触，进行弹簧的压缩并利用限位杆进行限位，安全性高。