本发明公开了带有安全防护功能的卧推杠铃系统,包括底板，所述底板的上表面固定连接有固定块，所述固定块通过连接轴转动连接有第一连接块，所述第一连接块的侧壁固定连接有座板，所述座板的底部固定连接有第五连接块，所述第五连接块通过连接轴转动连接有第四连接块，所述第四连接块的底部固定连接有第二液压杆的活动端，所述第二液压杆的底部固定连接有底板，所述底板的顶部固定连接有第六连接块，所述第六连接块的上表面开设有滑轨，所述滑轨滑动连接有滑块，所述滑块的顶部固定连接有支撑杆，所述支撑杆的顶部固定连接有限位块。本发明，将杠铃设置在限位块的贯穿口内，阻止了失误导致杠铃滑落而造成运动者死伤增大了安全性。