本实用新型涉及杠铃技术领域，尤其为一种具有保护功能的杠铃，包括横管和杠铃，所述横管的左右两侧均固定连接有立柱，所述立柱的内部旋转连接有转轴，所述转轴外侧固定连接有缠线圈，所述缠线圈的外侧固定连接有吊绳，所述吊绳的下端和杠铃固定连接，所述杠铃的外侧滑动连接有把手，位于右侧的所述立柱的右侧固定连接有控制器，通过设置的吊绳和缠线圈，使用者举起杠铃，则高度计上感应到高度变化的值，控制器控制电机带动缠线圈转动进行缠线，缠线的长度值等于高度计感应到的高度变化的数值，若是杠铃从使用者手中坠落，吊绳拉住杠铃，杠铃下降的距离仅仅为吊绳的张弛变化长度，保护了使用者的安全，降低了操作难度。