本实用新型公开了一种家居用可调节式按摩沙发，包括枕头、扶手、支撑腿和底座，所述底座底端的四个拐角处均固定连接有支撑腿，所述底座的内部设置有放置结构，所述底座底端的中间位置处固定连接有坐垫，所述底座底端的两侧均固定连接有扶手，所述底座一端固定连接有靠背，所述靠背的两侧均设置有调节结构，所述靠背的顶端固定连接有枕头，所述枕头的内部设置有限位结构。本实用新型通过设置有限位结构，将使用者的头部进行卡合，使得使用者可以更加规范的坐在按摩椅上，从而使得按摩椅能够更加精准的针对腰部，头部等进行按摩，同时活动块通过弹簧和丝杆带动限位块向两侧活动，可以使得按摩椅适合不同的使用者。