本实用新型公开了一种跆拳道力量训练用装置，包括底座、击打桩、调节杆和侧踢靶，底座之上固定对称设置有支撑板，击打桩通过支柱固定架设于底座之上，两个调节杆的一端分别通过转轴铰接于支撑板之间，支撑板之上以转轴的铰接点位圆心对应开设有弧形调节槽，调节杆包括螺纹连接的螺杆和套杆，螺杆的侧面对称固定设置有螺栓，螺栓滑动连接于弧形调节槽之内，侧踢靶设置于套杆的端部，侧踢靶与套杆之间固定设置有弹簧，本实用新型击打桩进行日常训练，侧踢靶可调节倾斜角度，调节杆可调节长度，从而调节侧踢靶的高度位置，满足侧踢靶的位置调节需求，无需陪练人员，更加实用。