本实用新型公开了一种新型安全体育教学用具，包括底板、两组支撑杆、支撑板、四组防护杆、两组防护板、四组固定卡扣、两组调节滑块和升降装置，两组支撑杆的底部分别固定在底板顶部左侧的前侧和后侧，支撑板底部左侧的前侧和后侧分别与两组支撑杆的顶端转动连接，四组防护杆的底端分别固定在支撑板顶部的左前侧、右前侧、左后侧和右后侧，两组防护板的底部分别与支撑板的前侧和后侧转动连接，四组固定卡扣分别安装在四组防护杆的顶部，升降装置安装在底板顶部的右侧，升降装置的顶部升降端与两组调节滑块的底部转动连接；该实用新型解决了现有技术中存在不能根据训练要求进行相应的调节，并且无法保证使用者安全的缺点。