本实用新型提供了一种脱油脱水出料一体机，包括架体、内胆、转筐、升降板和升降驱动组件；其中，内胆设置在架体上，转筐设置在内胆之中且设有连通内胆内腔和转筐内腔的通孔；内胆底面设有第一出料口，转筐底面设有第二出料口，升降板设置在转筐内，在升降板处于封堵状态时，升降板堵住第二出料口；将油、水含量较大的食品置入转筐内并转动转筐，根据离心力原理，食品内的油和/或水会被甩出；在升降板处于升起状态时，食品依次通过第二出料口和第一出料口，最终由内胆的下部滑出，本实用新型提供的一种脱油脱水出料一体机，可依次进行食品脱油、脱水和出料，相较于现有技术，免除由转筐上部人工收取食品的过程，节约了人力且提高了效率。