本实用新型涉及一种角度可调型午休趴睡枕，属于生活用品技术领域，底座上转动安装有调节座，调节座的上表面固定安装有柔性枕，底座的上表面固定安装有导轨，导轨内滑动卡设有滑块，调节杆的一端与调节座的下表面转动连接，另一端与滑块转动连接，滑块上螺纹安装有锁紧螺钉，锁紧螺钉的端部与导轨接触设置。本实用新型的角度可调型午休趴睡枕，调节座转动安装在底座上，通过移动滑块在导轨内的位置来改变调节座与底座之间的角度，在使用时，可根据使用者的需求调整不同的角度，使用者头部放置的柔性枕上，头部与颈部之间的角度较小，可降低不适感、缓解疲劳感，用于提高睡眠质量。