本实用新型公开了一种办公椅用减震座，包括固定座和固定框，所述固定框的顶部内壁固定连接有减震弹簧，且减震弹簧的底部外壁固定连接有固定板，所述固定框的两侧内壁均固定连接有限位槽，且两个限位槽的内壁均滑动连接有限位杆，所述减震弹簧的外壁固定连接有固定环，且两个限位杆均固定连接于固定环的外壁。本实用新型通过设置有固定环、限位杆和限位槽，通过气缸进行座椅本体的升降时，通过减震弹簧进行减震，减震的过程中，固定环上的限位杆在限位槽的内壁滑动，限位槽对限位杆进行限位，从而对减震弹簧的伸缩幅度进行限位，防止减震弹簧伸缩过度降低气缸的升降调节效果，从而在起到减震效果的同时，确保气缸的调节作用。