本实用新型属于健身器械技术领域，具体公开了一种用于卷腹训练的辅助装置，包括把手和底座，所述把手的下方固定连接有伸缩板，且伸缩板的内部设置有限位孔，所述限位孔的内部活动连接有插销，且插销的右侧设置有挡块，所述把手的左侧固定连接有支撑块，且伸缩板的下方固定连接有伸缩杆，所述底座的外部设置有橡胶垫，且底座位于伸缩杆的下方，所述伸缩杆的左侧设置有滑杆，且滑杆的上方固定连接有固定柱。该用于卷腹训练的辅助装置，与现有的普通卷腹训练装置相比，在使用的过程中可以很好的对装置进行安装和拆卸，在不使用的时候不会造成空间的浪费，并且可以对腹部左右两侧进行锻炼，局限性较小，能很好的满足人们的使用需求问题。