本实用新型属于腰肌力量恢复装置技术领域，具体公开了运动康复训练用腰肌力量恢复装置，包括支撑板和支撑杆，所述支撑板的上方固定连接有轴承座，且轴承座的内部活动连接有转盘，所述支撑杆位于转盘的右侧，且支撑杆的内部设置有插孔，所述插孔的前端活动连接有钩杆，且钩杆的外壁活动连接有钩套，所述支撑杆的前端固定连接有固定座，且固定座的内部活动连接有插杆。该运动康复训练用腰肌力量恢复装置，与现有的普通腰肌力量恢复装置相比，轴承座呈水平状安置于支撑板的上表面，且转盘的外部尺寸与轴承座的内部尺寸相吻合，使用者站在转盘上，抓住支撑杆上的扶手通过扭动身体，使得转盘通过身体扭动带动轴承座转动，对腰部进行恢复训练。