本实用新型公开了一种减压阀自排式减压结构，包括阀体，所述阀体底端的内侧固定安装有调节头，所述调节头的上端面固定连接有支撑弹簧，所述支撑弹簧的上方滑动连接有位于阀体内部的导向定位杆，所述支撑弹簧的顶端卡入所述导向定位杆底端的内侧，所述导向定位杆与阀体底部的内壁之间安装有两个位于导向定位杆外表面的密封圈，所述导向定位杆的上方滑动安装有位于阀体内部的活动导流杆，所述活动导流杆的上端安装有弹簧安装座，所述弹簧安装座与活动导流杆的上端通过锁紧连接头连接固定。本实用新型通过对液体压力进行双向调节减压操作，能够满足液体过大时的调节，整体使用安全，稳定，使用寿命久。