本实用新型公开了一种插膜式呼吸阀型口罩，包括系带、罩体和呼吸阀，系带连接于罩体的两侧边，呼吸阀设在罩体的安装孔处，所述呼吸阀包括阀体、膜夹主体、膜夹、拉环和滤膜，所述阀体的侧壁面上开有插槽，插槽与阀体的空腔相通，所述膜夹设在膜夹主体的内侧，用以将滤膜一端夹住，拉环设在膜夹主体的外侧，滤膜从插槽处插入到阀体的空腔中，膜夹主体位于插槽中。本专利滤膜采用插入式的结构形式，使滤膜的更换更加的方便快捷，更换滤膜不需要拆卸呼吸阀，从而降低了口罩呼吸阀安装孔及呼吸阀的磨损，提高了口罩整体的寿命。