本实用新型提供了一种弹簧油缸，属于液压缸技术领域，包括：缸体，其包括筒体、固设于筒体前后两端的前端盖、后端盖，前端盖中空设置，且前端盖前侧内凹形成有第一卡槽；活塞杆，其与筒体同轴设置并向前伸出前端盖，活塞杆前端安装有U字形的前连接耳，前连接耳后侧设有第二卡槽；活塞头，其套设于活塞杆后端外侧并与活塞杆固连，活塞头与筒体内壁紧贴并将缸体前后分隔成有杆腔、无杆腔；弹簧，其套设于活塞杆外侧并与前端盖、前连接耳抵接，且弹簧前后两端分别嵌入第二卡槽、第一卡槽。本实用新型具有工作性能稳定可靠的优点。