本实用新型涉及一种风撑及具有该风撑的窗户。该风撑包括连接于窗框上的第一固定件；连接于窗扇上的第二固定件；连接杆一端与第二固定件转动连接，连接杆上开设有滑槽及与滑槽连通的收容口；第一连接件，设于第一固定件上，第一连接件能够沿滑槽滑动；第一连接件能够经由收容口进入滑槽，以连接连接杆与第一固定件；第一连接件能够经由收容口退出滑槽，以使连接杆与第一固定件分离。随窗扇的逐渐开启，第一连接件沿滑槽滑动，窗扇处于小角度的微通风状态。在需要较大角度的开启效果时，将第一连接件经由收容口退出滑槽，使连接杆与第一固定件分离，连接杆对开启角度的限定作用丧失，实现窗扇大角度的开启，满足用户对多种开启效果的使用需求。