本实用新型公开了一种防滑型户外登山运动鞋，包括鞋体、固定鞋帮、第一防滑块和防滑鞋底，所述鞋体的右端固定有皮革面，所述鞋体的下端固定有固定鞋帮，所述固定鞋帮的内侧设置有缓冲气垫，所述限位鞋底的左端固定有固定轴，且固定轴的右侧设置有固定螺栓，所述固定螺栓的右侧设置有转轴，所述防滑鞋底的右端预留有减重通孔，所述防滑鞋底的左侧设置有调整轴，且调整轴的左右两侧均设置有支撑板，所述调整轴的下侧固定有防滑柱，且调整轴的内侧设置有限位杆。该防滑型户外登山运动鞋，具有多种防滑结构，能够提供足够的抓地力，增加防滑效果，且能够根据上下山的坡度变化调整鞋底角度，以适应不同的坡度，减少体力消耗。