本实用新型涉及一种管道内微阻力止回装置及微阻力蝶形止回阀。止回装置包括阀板轴，阀板轴左右两侧各连接一个阀板，两个阀板通过轴套与阀板轴连接，所述阀板轴和两个阀板向管道进水侧倾斜，所述管道进水侧内壁上有限位台，所述限位台朝向阀板一侧设有密封垫，所述两个阀板外周与密封垫紧密接触。微阻力蝶形止回阀，包括管道内微阻力止回装置。本实用新型涉及供水系统水泵停止供水后，截止供水倒流应用的止回蝶阀技术，解决了该止回蝶阀供水过程中阻力过大，浪费能源的技术问题，实现微阻力供水。