本实用新型公开了一种大学体育教育室内健身器，具体涉及健身器领域，包括底座，所述底座顶部两侧固定设有两个挡板，所述两个挡板之间设有隔板，所述隔板与底座固定连接，所述隔板与两侧挡板之间均固定设有两个弧形块，两个所述弧形块顶部均并排开设有两个弧形槽，每个所述弧形槽两端分别延伸至隔板和挡板的表面，两个所述弧形槽内均设有弧形杆，所述弧形杆一端与隔板固定连接，所述弧形杆另一端与挡板固定连接。本实用新型大学体育教育室内健身器通过在健身器座椅底部设置滑块和弧形杆，使座椅可以上下滑动，增加腿部训练力度，提高训练效果，利用弹簧伸缩功能，在座椅下降时减缓下降的速度，起到保护膝盖的作用。