本实用新型公开了一种智能运动瘦身装备，包括运动瘦身带、运动发生装置、连接线固定层、连接线、魔术贴、总线、内金属固定板、外金属固定板、马达、单片机和运动手环，所述运动瘦身带的顶部表面上缝合固定有连接线固定层，所述连接线固定层通过缝合产生用于固定连接线的隔间，所述连接线缝合在隔间的内部，且连接线的一端延伸出隔间，每个所述连接线均汇总固定到连接头上，所述总线的一端与连接头固定连接，所述总线的另一端固定安装有挂钩，所述运动瘦身带的一端底部设置有内金属固定板；本实用新型可以通过循环收紧放松动作和持续的震动来不断刺激瘦身位置，促进瘦身位置的血液循环，使被刺激部位的脂肪更高效的分解燃烧。