本实用新型公开一种具有高缓冲性能的冲床液压油缸，包括缓冲套和压力传感器，所述缓冲套套设在活塞杆上，压力传感器固定安装在缸底上；本实用新型属于液压油缸技术领域，缓冲套的材质为橡胶材质，能有效防止活塞与缸底的机械碰撞，同时活塞杆通过挤压压缩弹簧，压缩弹簧挤压隔离部件，然后隔离部件再挤压压力传感器，当压力传感器的压力达到设定值时，压力传感器将信号反馈给为液压缸进油的可调节排量的液压泵，液压泵将减少排油量，因此液压缸进油减少，从而实现液压油缸的缓冲性能。