本实用新型公开了一种防滑护腰型背背佳，涉及背背佳技术领域，解决了现阶段使用者长时间使用背背佳，并且在使用背背佳时，多体态运动，从而使得背背佳发生串位，现有的背背佳不具有防滑作用，由此降低背背佳的工作效率的技术问题，包括衣体，所述衣体一侧固定安装有左肩带，所述衣体上且位于左肩带下方固定安装有左调节带，所述衣体另一侧固定安装有右肩带，本实用新型通过在衣体上增加防滑颗粒提高了衣体与使用者身体之间的摩擦力，从而防止背背佳在被穿戴时发生串动，通过控制器、陀螺仪、震动电机以及扬声器，可以在使用者体态不端正时进行提醒，提高背背佳的工作效率，通过腰带对使用者进行暖腰防护。