本实用新型公开了一种矫姿护腰型背背佳，属于运动服饰技术领域，解决了现有技术中背背佳形体矫正效果不佳、缺乏腰部防护、功能单一的问题，包括倒Y形背背佳本体、换向袋以及用于填充背背佳本体与人体腰部空隙的填充结构，背背佳本体顶部两侧分别设有第一肩带和第二肩带，填充结构包括置于换向袋背面的填充气囊，填充气囊表面设有多道分段束条，使填充气囊被分割成多层气囊。本实用新型通过调节第一肩带和第二肩带，使人体肩部保持挺直状态，令形体得到矫正，利用Y形本体的分支延伸，对人体腹部形成收缩，同时配合填充气囊，使腹部收紧，提高腰部的防护性和舒适性，将形体矫正和腰部保护集合为一体，实现多功能复合化。