本实用新型公开了一种镜腿组件及头戴设备，镜腿组件包括第一转臂、第二转臂以及转轴组件，转轴组件用于将第一转臂和第二转臂转动连接，转轴组件与第一转臂连接，转轴组件在外力作用下可沿第一转臂的长度方向移动，转轴组件同时与第二转臂转动连接。第二转臂向第一转臂的外侧转动时，转轴组件沿第一转臂的长度方向移动，转轴组件施加使第二转臂向第一转臂的内侧运动的作用力。该镜腿组件的反向弯折功能使其能够适配不同头围的用户佩戴，且第二转臂在反向弯折时能够保持一定的夹持力，佩戴舒适且可靠。