本实用新型公开了一种照明系统，包括展示区域，设置在所述展示区域上方的主光源，所述主光源的出光方向朝向所述展示区域并在展示区域上形成第一照度面，还包括设置在所述展示区域上方的辅助光源，所述辅助光源的出光方向朝向所述展示区域并在展示区域上形成第二照度面，所述第二照度面在所述第一照度面内移动且第二照度面的亮度值与第一照度面的亮度值的比值小于C，C为察觉亮度变化的极限值；本实用新型还公开了一种照明灯，本实用新型通过视觉对光的叠加原理，以主光源提供亮度照明，四周提供不同数量等级的辅助光源来对被照物品进行闪烁效果，同时能达到消费者无法感知到光的变化这一现象的存在，从而给消费者带来更好的购物体验，提高购买欲。