本实用新型涉及一种外固定均一化应变感测光缆，包括芯部的单模光纤(1)，单模光纤(1)外挤塑成型有紧包层(2)，紧包层(2)外有铠装层(3)，铠装层(3)外设有护套层(4)，沿光缆长度方向间隔设置有若干填胶区(5)，填胶区(5)外周剥除护套层(4)，并采用胶黏剂自紧包层(2)向外填充，包埋铠装层(3)并一直向外溢出护套层(4)，在填胶区外侧对合一对圆弧形盖板(6)以完全覆盖填胶区(5)并通过溢出的胶黏剂和填胶区(5)粘接在一起。将本实用新型通过夹具固定于监测结构体表面，圆弧形盖板和铠装层可使夹具施加的压应力无法传递到或很少部分传递到填胶区下的光纤上，避免了外固定式夹具压应力的干扰。