一种金属复合剪切型阻尼器，属于建筑工程领域，包括摩擦芯板、摩擦片、限位板、软钢耗能板、两侧盖板、上下连接板,所述上下连接板位于阻尼器的上下两侧，所述上下连接板的上连接板下侧面固定设有摩擦芯板，所述上下连接板的下连接板上侧面固定设有两侧盖板，所述摩擦芯板两侧与两侧盖板之间设有摩擦片，所述摩擦片左右两侧设有限位板，所述摩擦芯板、摩擦片、两侧盖板之间经螺栓相连，所述上下连接板之间两侧端部设有软钢耗能板。该摩擦软钢耗能系统能够将摩擦阻尼体系同软钢耗能机构良好结合，借此可在更加集约的小空间内更好的耗散地震等自然灾害输入的能量，保护建筑物的安全。