本实用新型公开了一种佩戴舒服的运动眼镜，包括镜框、耳架、螺套、升降杆和，所述镜框和耳架铰接，耳架设有窄架和宽架，宽架设有内腔，内腔设有收线辊，收线辊转动连接有滑块，滑块和耳架转动连接，收线辊缠绕有固定绳，固定绳和升降杆固定连接。本实用新型通过设置收线辊和滑块，可以将固定绳收紧，避免和使用者耳朵配合过松；通过设置滑块和耳架滑动连接，可以调整固定绳的弧度，匹配不同耳形，让使用者佩戴更舒服、牢固；通过设置固定机构，可以很方便更换防护镜片；通过设置第一螺杆、连接块和防滑鼻托，可以根据不同使用者的鼻形进行调整，让使用者佩戴更舒服牢固。