本实用新型公开了一种稳定耐用的起重机缓冲器，包括安装板，所述安装板的侧面固定连接有缓冲管，所述缓冲管的内壁滑动连接有滑动柱，所述滑动柱的一端固定连接有聚氨酯缓冲块，所述滑动柱的另一端固定连接有压缩弹簧，所述压缩弹簧远离滑动柱的一端与缓冲管的内侧壁固定连接，所述缓冲管的内壁开设有滑槽，所述滑槽的内壁滑动连接有齿条。该稳定耐用的起重机缓冲器，通过设置齿条、弹簧、转动座、卡接块和转动杆，便于在弹簧的作用下，卡接块卡入齿条内，从而有效的避免压缩弹簧回弹对起重机造成二次伤害，通过设置丝杆和蝶形螺母，便于蝶形螺母的转动使转动杆转动，从而使卡接块从齿条的卡槽内脱离，能够快速的复位压缩弹簧。