本实用新型公开了一种可测量心率的跳绳手柄，包括手柄主体、控制电路板、电源、蜂鸣器和心率传感器；手柄主体包括连接在一起的第一主体和第二主体，且第一主体和第二主体的连接处呈高度降低的阶梯状结构；在第二主体上且靠近第一主体和第二主体的连接处开设有安装槽，安装槽与第二主体内部连通；控制电路板和电源设置在第一主体内；蜂鸣器设置在第一主体端部。本实用新型通过将心率传感器的触点设计在第二主体上，第二主体比第一主体稍低呈阶梯状，手握手柄主体时，食指指尖关节位于阶梯状边缘，食指指腹位于心率传感器上方，手指用力时，受力点会主要分布在指尖关节位置，减小由于受力导致食指指腹位置血液分布的改变，增加测量的准确性。