本实用新型公开的属于射击训练装置技术领域，具体为一种训练仿真手枪用射击稳定托,包括固定板和手枪，所述固定板的下侧壁固定设置有对称的支撑柱，所述固定板的内部纵向固定设置有套管，所述套管的内部固定设置有移动杆，所述移动杆的上端贯穿套管的上侧壁并延伸至上端，所述移动杆的杆壁开设有均匀排布的限位槽，所述套管的右侧壁固定设置有限位机构，所述移动杆的上端固定设置有放置板，所述放置板的上侧壁开设有滑槽，所述滑槽的下侧壁开设有固定槽，所述滑槽的内部滑动连接有滑块，所述滑块的下侧壁与所述滑槽的下侧壁滑动连接，便于根据不同身高的人群使用来调整稳定托的高度。