一种利用人体自平衡而寻找重力中轴蹲姿的塑身椅，它包括：为人体大腿部提供放置位置的托腿部；其包括连接支撑部的第一托腿部和第二托腿部；以及脚垫部，其设置于托腿部的下方；借助于托腿部让人体大腿部受到向前倾斜托持使小腿部向内相对于大腿部弯曲，从而让人体脚板放置于脚垫部上形成人体以托腿部为支撑受力面的人体自平衡以寻找重力中轴蹲姿；椅背部，其连接支撑部，所述椅背部与托腿部之间形成避空人体臀部的空间，以防止人体臀部受力。人体腿部成为受力面，而臀部不接触，避免臀部和颈椎受力，能有效精准地利用人体的自身平衡感进行自体塑身调整，防止且纠正驼背，防止久坐族引发的各种身体疾病；因此，它是集技术先进性、实用性和经济性均具优越的性能。