本实用新型提供了一种帮助足球运动员训练的足球自动弹射装置，包括装置主体，所述装置主体的内部侧壁焊接有支撑板，所述支撑板的顶部设有液压缸，所述液压缸的输出端连接有液压伸缩杆，所述液压伸缩杆的底端设有连接板，所述连接板的底端对称设有支撑杆，所述支撑杆的贯穿装置主体的底端设有滚轮，所述装置主体的侧壁设有支撑组件，所述支撑组件包括有连接块，所述连接块的前端设有固定板，所述固定板上设有第一螺纹通孔，且与第一螺纹通孔啮合连接有螺杆，所述螺杆的底部设有支撑脚。本实用新型通过可以上下调节的滚轮和支撑组件的配合使用可以方便装置的移动且能增强装置的稳定性。