本实用新型提供了一种太极鞭，涉及武术健身运动器材技术领域，包括鞭钻、鞭毫、鞭把、鞭护手、鞭棍、鞭链、鞭绳及鞭梢，鞭把和鞭护手前端与鞭棍第一端连接且二者同轴设置，鞭棍第二端与鞭链第一端连接，鞭链第二端与鞭绳第一端连接，鞭绳第二端设有鞭梢，鞭把后端设有呈锥形结构的鞭钻，且在鞭把第一端至第二端的方向上，鞭钻的垂直于与鞭把轴向的横截面尺寸逐渐减小。如此设置，使得本实用新型提供的太极鞭既有传统意义上鞭的功能特点，此外其鞭棍使其具有短棍、太极笔及太极尺等的打击、防身、健身等功能，而其鞭钻既具有武术中的攻击性，用于防身自卫，还具有安全锤的作用，被困车中时可以用于破窗逃生。