本实用新型公开了一种便于高弹跳的鞋垫，涉及运动鞋垫技术领域，包括鞋垫本体，鞋垫本体的表面开设有多个透气孔，鞋垫本体的上表面固定连接有束脚片，鞋垫本体的下表面固定连接有缓冲块，鞋垫本体包括竹纤维吸汗布层，竹纤维吸汗布层的下表面固定连接有活性炭吸附层，活性炭吸附层的下表面固定连接有海绵层，海绵层的下表面固定连接有碳板，碳板的下表面固定连接有橡胶层，橡胶层的下表面固定连接有抗菌除湿层。该便于高弹跳的鞋垫，通过高弹材料层可以在高弹跳时对前脚掌进行辅助，从而使弹跳者在进行弹跳时更加舒适从而跳的更高，通过设置碳板可以增加鞋垫本体的抗扭性与弹性，可对使用进行辅助从而使其跳的更高。