本申请提供了一种表带及具有该表带的智能手表，表带包括：表带主体、载物台、转轴以及柔性电路板；表带主体开设有凹槽，载物台和转轴均设置于凹槽内，且转轴穿设于表带主体和载物台，使得载物台部分区域可相对于表带主体旋出凹槽；载物台用于安装功能件，使得功能件能够在载物台的带动下旋出凹槽，以实现功能件的多角度旋转；柔性电路板设置于表带主体内，并与载物台连接，使得功能件能够与柔性电路板电性连接；其中：柔性电路板的部分区域在表带主体的长度方向上延伸，使得柔性电路板的部分区域能够延伸至表带主体外，以实现柔性电路板与表头的电性连接。通过上述方式，可以实现功能件的多角度应用，提升应用丰富性。