本申请公开了一种喷嘴及喷射系统。喷嘴包括煤粉流道、半焦流道和混合腔。煤粉流道用于供应煤粉，煤粉流道具有煤粉出口。半焦流道用于供应半焦，半焦流道具有半焦出口。混合腔具有喷射口。其中，煤粉出口和半焦出口均分别位于混合腔，使得煤粉和半焦混合后喷出。本申请的喷嘴使得煤粉和半焦可以单独输送至喷嘴中预混，再喷入炼铁高炉，相较于“煤粉和半焦混合后输送至喷嘴中，再喷入炼铁高炉”，避免了在输送过程中高密度的煤粉和低密度的半焦出现分层，从而在提升输送的稳定性和可靠性的基础上，使得煤粉和半焦混合均匀，进而保证了炼铁高炉中的温度场，实现了高炉的稳定运行。