本实用新型公开了一种高效散热耐高温的硅橡胶密封圈，包括顶板和底板，所述底板分布在顶板的下方，所述顶板和底板之间固定连接有内圈和外圈，所述外圈套设在内圈的外侧，所述内圈和外圈之间固定连接有支撑机构，所述支撑机构内灌注有硅橡胶，所述外圈的外表面上固定连接有水冷板，所述水冷板设置有两个且呈前后对称分布，所述水冷板的两端均固定连接有水冷管。本实用新型所述的一种高效散热耐高温的硅橡胶密封圈，通过由软金属片制成的顶板、底板、内圈、外圈、内支撑圈、外支撑圈和连接圈进行传导散热，使热量被传导到外圈上，通过注有冷却水的水冷板与外圈进行冷热交换，使热量被水冷板内的冷却水带走，从而起到冷却降温的作用，散热效果好。