本实用新型公开了一种可伸缩式的窗用风撑，涉及到窗户配件技术领域，包括活动杆、滑杆、第一安装块、第二安装块和活动块，活动杆的一端设置有第二安装块，且活动杆通过销轴与第二安装块转动连接，活动杆另一端中部开设有第一滑槽，第一滑槽正面内壁中部贯穿开设有第二滑槽，第二滑槽顶端内壁远离第二安装块的一侧贯穿开设有多个卡槽，且多个卡槽呈等间距分布，第一滑槽内部活动设置有滑杆，且滑杆的一端延伸至第一滑槽外侧，滑杆位于第一滑槽外侧的一端设置有活动块。本实用新型通过将延伸杆根据实际需要卡入到对应的卡槽内部，从而实现对窗户的限位，结构简单，成本低，并且长时间使用不会影响限位效果，有利于提高实用性。