本实用新型属于代步车技术领域，具体涉及一种座椅及具有座椅的代步车，该座椅包括椅背、靠背和调节机构，靠背转动连接在椅背上，调节机构的一端连接在椅背上，另一端滑动连接在靠背上，调节机构设置成相对靠背滑动以改变靠背与椅背之间的角度。根据本实用新型实施例的座椅，靠背与椅背转动连接，调节机构的两端分别与椅背和靠背连接，通过调节机构相对靠背的滑动，改变椅背和靠背之间的距离，进而改变靠背与椅背之间的角度，以匹配用户的坐姿习惯和体型。将滑动转变为椅背和靠背两者之间的转动，不需要预先设定调节角度，能够实现在一定范围内的连续调节，提高了用户的体验感和舒适度。