本申请公开一种逃生系统和建筑，涉及建筑设施领域。逃生系统包括活动设置于外墙的平台以及设置于平台的下行装置，平台具有支撑面，平台能够相对于外墙展开或者收起，当平台展开时，支撑面能够用于支撑用户，下行装置能够相对于平台向下展开以供用户向下移动。通过在外墙设置可以展开或者收起的逃生系统，使得室内人员在建筑发生灾害事故时，可以展开平台，然后再展开设置于平台的下行装置，从而向下逃离。通过该逃生系统能够转移到下一层平台或者阳台，或者直接转移到地面。平时不使用逃生系统，则可以将下行装置收起，再收起整个平台，减小占用空间，使建筑外墙简洁、美观。本申请提供的建筑设置了上述的逃生系统，因此安全性好。