本实用新型公开了一种基于健康管理的智能手表，属于手表技术领域，包括手表本体，所述手表本体的底端设置有便捷安装组件，所述便捷安装组件包括限位框、限位柱和安装腔，其中，所述手表本体的底端设置有限位框，所述限位框的上端设置有安装腔，所述安装腔的内壁两侧对称设置有限位柱；本实用新型通过设置便捷安装组件，保证手表本体安装的便利性，提高其与皮肤的接触质量，保证人体健康的检测效果，提高工作质量，保证安装的牢固性，防止出现掉落的情况，通过设置表带连接组件，提高表带更换的便利性，保证使用效果，提高使用的洁净度，防止脏污的表带造成污染，提高使用质量。