本实用新型涉及刺杀训练设备技术领域，特别是一种方便穿戴的刺杀护具。该种刺杀护具，包括护肩、护胸、绑带，护胸包括前护件、设于前护件两侧的第一侧护件、第二侧护件；第一侧护件与第二侧护件上分别设有第一导向环、第二导向环，第二导向环位于第一导向环下方；前护件底部两侧分别设有第一锁扣、第二锁扣，第一锁扣位于靠近第二侧护件的位置，第二锁扣位于靠近第一侧护件的位置；绑带末端处设有用于调节绑带长度的调节扣；第一绑带与第二绑带分别通过调节调节扣，使第一侧护件与第二侧护件具有朝向内侧的收紧力，进而使护肩与护胸固定穿戴于人体上。本实用新型穿戴牢靠，不易脱落，且不需要通过他人帮助，便可穿戴。