本实用新型涉及训练护具技术领域，具体为一种刺杀训练用护具，包括肩带、胸甲、空腔、衬板、背甲、检测腔、压力传感器和发射器，所述胸甲一侧设置有背甲，所述胸甲与所述背甲上端两侧均连接有对称分布的肩带，两个所述肩带上表面均设置有发射器，所述胸甲与所述背甲内部均设置有衬板，所述衬板相背离一侧均设置有第一缓冲垫，所述第一缓冲垫与所述衬板之间形成空腔，所述空腔内部设置有交错分布的膜片，所述膜片将所述空腔分隔成检测腔，所述检测腔内部均设置有压力传感器。本实用新型可通过压力传感器检测胸甲和背甲不同区域的检测腔中的压力，从而实现精确显示被击中的位置，并且空腔能够起到更好的缓冲作用，提高了防护性能。